Forrás: http://ideafashion.hu

Ha egyszer elkezded, csak akkor tudod abbahagyni, ha kiürült a zacskó. Igen, ez a tökmag. Most, hogy itt van a sütőtök szezon, olcsón juthatsz egészséges tápanyagokhoz. Elmondjuk neked, hogy a finom ízén kívül milyen csodás hatásai vannak.

Az egyetlen mag, ami lúgosító hatású. A lúgos környezet pedig, mint tudjuk, a rák első számú ellensége.

Csökkenti a koleszterinszintet, íz ízületi gyulladásokat.

Maga fehérje tartalmú, 100 gramm magban 30 grammnyi fehérje rejtőzik. Tele van ásványi anyagokkal, és cinkkel.

A népi gyógyászatban parazita ölő hatása miatt szerették.

Megelőzi a vesekő kialakulását, jót tesz a prosztata működésének, és elősegíti a pihentető alvást.